太極說（12）知行合一
自我的太極感覺
前文太極說（11）「行」，寶姐姐讀後來讚：
文章內容豐富！ 將太極溶入生活中是好方法！一方面可持續練功，令功法更嫻熟，更得心應手；另一方面，能提升對心性的存養。
好一個自創的名詞：存養，學到了的東西當然要保存和保養！
寶姐姐續問：
傻步較容易，但蜥蜴步要強大的臂，腰，腿力才做得好！
你找一下，
看有冇行雲流水步的示範，欣賞下也好！
好笑的是她以為真有一套行雲流水的太極拳套路…
答：應該是沒有的，因是我命名（這「行」的是感覺而已，應也是開創的…可參考一些好的catwalk姿勢態（減向兩邊太大摇擺…）行起來不是有些自然「生風」感覺嗎…
其實我介紹的祗是一種要自己試做，然後去找出自我感受出那個的行雲流水的姿態感覺而已…
視頻中的女師傅的優點是她頗會解說一些本來是難明白的概念…但也不免有些易明難做的…明白不等如做到的…所以，最後都是要自己去感覺…
行雲流水步行最重要其實不是足部，是百會懸頂的意守，那是可給你行起來有升起來，身接高了此些，有「輕功」的感覺的！記憶中模特兒好似就是用將書本放在頭上練習行路的姿勢的…My Fair Lady 裏面柯德莉夏萍好似也有一場學行路的戲！
你可在家即刻試試如人行路時，頭是偏側的，是，無論如何也不能說好的啊～
寶：我必不能做到，因我的髖關節令我向两邊擺動。如此，你用心練好後，行給我看就好了！
答：如何未試就說做不到?!其實是每人都會左右攞動的，是用「意」來幫助的修正過程而已！我還是在一修行過程之中，也不是機械般的做得到的…抬起頭是就算不練功，也是要做的，與你的下身關節並無太大的關係…
剛好前兩天我的太極理論前輩出了一個相關的視頻，談打太極要做到定海神針的方法，那一横，其實不就是頭上的那本書！或者是大家可以想像：一個在波濤洶湧大海中的指南針，是如何保住它的平衡…其實就是：要找回你行動的「中」心點！
新年伊始，祝大家明天會更好！
天南兄來訊：祝願大家2023年儍得開心…
我想大家在家不妨行幾歩儍步，開心開心，
在外則要行得出：「行雲流水」的境界！
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