易筋經：在神祕與世俗之間
壼中之日月
易筋經是何人的作品（或授權的）？！這是一個看來簡單但卻絕不好答的問題！由於大人物好像都不愛執筆，書都是口述弟子寫，又有些是很難考証，再有者是「托名」之作！易筋經這部武林鉅著，便是一例*！
之所以話易筋經是一本鉅著，是它書中所載（如認真的讀）之健身養生述說，是前無古人後無來者的，是達至神級之高度！作者對人體的生物結構內外的說法，如不是神人，也是宗師級的闡述了！書中（含洗髓經）提出的「運動」方法，圍繞一個人的肉身，頭到腳，由內至外，如何伸展呼吸，呑津，幾乎是無所不包！如若是「托名」達摩，也可能是找不到第二個更適合的人選了！若然不是達摩祖師，也絕對是另外的一位地上菩薩，遺教眾生之作！?
明憲宗朱見深33歲之作
傳說中的《易筋经》：（維基資料）為清道光三年市隠齋版的易筋經是紫凝道人作品。其作品有两序一跋。一序托古于唐李靖而另序托古于南宋牛皋。但幾乎是所有出版本的序都講是達摩這位一葦渡江，東來宏揚佛法和在少林九載面壁的高僧所傳！！ 細讀易筋經的內文，如果不是菩薩高人的神示，又如何創作出一本如此令人大開眼界的運動養生指南！以下是易筋經序的原文節錄：
西竺聖僧般剌必提*譯曰：「佛祖大意謂登證正果者，其初基有二，一曰清虛一曰脱換，能清虛則無障，脱換則無礙！無礙則可入定出定矣！知乎此則進道有基矣！此云清虛者洗髓是也！脱胎者易筋是也！」
（注：不是普通的養生運動，開章明義已說明是一個為修成正果的功法練習！）
「易筋者，謂人生之筋骨由胎稟而受之，有筋弛者筋攣者筋靡筋弱筋縮者筋壯筋舒筋勁者筋和者，種種不一，悉由始稟，如筋強則病，，筋攣則瘦，筋靡則痿，筋弱則懈，筋縮則亡！筋壯則強，筋舒則長，筋勁則剛，筋和則康，若其人內無清虛有障，外無堅固而有礙，豈許入道哉！」
（注：不「易」其筋骨，洗淨其內（骨髓），豈能入道！？是修道人必修！）
...「莫先於易筋以堅其體壯，內以助其外，否則道亦難期！其所言易筋者易之為言大矣哉！易者乃陰陽之道也，易即變化之，易也易之變化雖存乎陰陽，而陰陽之變化實有乎人壼中之日月，搏掌上之陰陽！」
（注：回到陰陽的道理，陰陽二者互動而「易」（變），人體就是陰陽（日月）之體現，所以是可掌握這易變筋骨（脱換）的功法！）
一提到陰陽這兩個好似很易理解的事，但，要運用這種陰陽互動的真理和能力，那就是超凡入聖的事嘞！如此，則易筋經那會是一項「世俗」的養生運動！易筋經和［洗髓經］毫無疑問是一部供僧侣修煉，為預備其「脱胎換骨」的必修的高級運動課程！兩經合一，如能築基成功，就能升級為「天人」了！
熱烈期待…下回分解洗髓經！！
*易筋經鐵鐵是達摩面壁處發現原作是梵文！（未知原稿是否仍存少林寺！) 序文說明得經經過，為求翻譯傳真，到峨眉山尋得另一天竺僧翻譯完成...
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