太極說（9）人肉風箱
天寒地凍，如何保持身體的體溫是一個頗值得研究的問題！體溫當然就和人的血氣有關，剛好是這期「太極說」要講的「氣」！
前文預告要談論「氣」，古大師兄即來關注，要我不要忘記孟子《知言養氣章》。並附上原文！快翻幾頁讀之，心想如人能按孟子的說法，養成浩然之氣，就不必再學什麼掤挒擠按等等八法，而可自我成就為大宗師級的蓋世英雄人物了…骨氣節氣比之人體的血氣，力氣，是雲泥之别耶，容後再說！
學太極時，師傅常提做各動作時，關節不宜屈曲，如按時，手腕最好不要向上太曲！家兄亦嘗言：看一套太極打得好不好，其中一個標準是打起來有無「摺痕」，這可能就是和血氣的流通有關！屈住身體的任何部份，血流不到，當然不理想，也不健康！
雲景
城中有大師級的「十分道家」的太極師父（比較哲理型），十分強調呼吸的重要！主張的是：人體不外是一個「人肉風箱」，要練好這個風（氣）箱，是終極的養生功夫！近年在油管所見，西方的養生修行人，亦受印度瑜伽的影響，漸漸開發了各種呼吸調息方法，作為改善人生（生命）的各方面的鍛鍊！如治療各種痛症和都市病！
對呼吸空氣作為一種運動「學問」，想來是只有印度和中國兩大文明古國的人民了！中國人叫吐納之術，在印度則是瑜伽的重要構成部份！古代中國道家則與導引術結合，是可成仙的道術！既是出神入化之術，當然練成者「可能」是鳯毛龍角極極極小小數的人矣！
我的吐納呼吸的學習當然也是從家父身上開始的！每天早上都見他正坐在廳中，閉目，一呼一吸的在打坐！練的大概就是我在他書櫃中找到的「太極先天氣功」！簡單的說：是用從外吸進丹田的氣與自身先天之氣揉合，成為精氣神的補充物！最終極者當然就成得道之人，至於什麼是得道，我等凡胎，點會知道？！
呼吸要練習是因為平時的我們受各種繁雜事務干擾，都是上氣不接下氣的…不夠深，也不夠長！呼吸是愈長愈深愈好！有前輩話嬰兒出生後都是腹部呼吸的，所以道家中人，才在腹部臍下一寸左右的地方，想象着一個「丹田」的穴位，作為「氣」的收集處理站！
打太極多用自然呼吸，一上一下，一開一合，由於慢動作，令呼吸的節奏也得到調節，日子有功，當然「精氣神」都會好起來了！更且，有得十年八年的功力，自然人就自信心強了！家父的師傅是當年在中環頗有名氣的武術名家，每次見到他在街頭上出現，行走起來的姿勢台型，中正不偏，自然就感受到他的那一份「大俠」氣派！想那就是文章開頭時說，古師兄提點我要去讀孟子的原因?!
如李小龍言，武術練習令人増強信心，練太極十餘年，有時街頭行走，見不平事，亦常感到一陣行俠仗義之氣，蠢蠢欲動…也許這就是蜘蛛俠名句，能力愈大責任愈大的狀態…就此回過古大師兄：要養吾浩然之氣，大概是要「天選」的？！是要：天將降大任於斯人也，必先勞其筋骨，餓其體膚…
我等凡胎，點會做得到？！學點太極，胸懷太極「心法」，能在自我「小太極」之內，養生防身之外，如再能養得一身「大俠」氣派，則已是萬幸中的萬幸矣！
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